Ehon – Yoga Cùng Muông Thú: Ngủ Ngon Tròn Giấc

Cuốn sách dạy Yoga để bé có giấc ngủ ngon.

Cuốn sách giới thiệu các động tác Yoga giúp trẻ mới biết đi thư giãn trước khi ngủ trưa và ngủ tối – trẻ có thể bắt chước các động tác của những…

Ehon – Yoga Cùng Muông Thú: Ngủ Ngon Tròn Giấc
Ehon – Yoga Cùng Muông Thú: Ngủ Ngon Tròn Giấc

27,300

Mô tả

Cuốn sách dạy Yoga để bé có giấc ngủ ngon.

Cuốn sách giới thiệu các động tác Yoga giúp trẻ mới biết đi thư giãn trước khi ngủ trưa và ngủ tối – trẻ có thể bắt chước các động tác của những bạn động vật sống về đêm, luyện tập cùng với người trưởng thành hoặc đơn giản chỉ đọc và chia sẻ.

Các bài tập bao gồm khiến trẻ bình tĩnh và tràn đầy năng lượng, thường được luyện tập vào cuối ngày; nhắm mắt để nghỉ ngơi, thở như ong, là kỹ thuật thở giúp trẻ vượt qua chứng mất ngủ. Với luyện tập yoga, trẻ có thể bình tĩnh, thư giãn và có những giây phút bình yên và tĩnh lặng. Cuốn sách được thiết kế vui tươi, không khô cứng, khiến trẻ có nhiều động lực thực hành.

Đánh giá (0)

User Reviews

0.0 out of 5
0
0
0
0
0
Write a review

There are no reviews yet.

Be the first to review “Ehon – Yoga Cùng Muông Thú: Ngủ Ngon Tròn Giấc”

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Login/Register access is temporary disabled
Compare items
  • Total (0)
Compare
0